白髪サプリ ブラックサプリEX ブラックサプリ

白髪サプリ(ブラックサプリEX)を実際に飲んでこうなった|白髪対策

目次

初めに少し自己紹介
ブラックサプリEXとブラックサプリの私の実感
ブラックサプリEX口コミ評判
ブラックサプリとブラックサプリEXレビュー
ブラックサプリの基本情報まとめ
ブラックサプリEXとブラックサプリ概要
私が取り組んだ白髪対策
白髪対策に合わせて使いたい商品

初めに少し自己紹介


私は30代にして白髪がものすごく、久しぶりに知人に会うたびに
「白髪増えたね!」
って言われていました。
そんなに会うたびに白髪が増えていたら今頃真っ白だけどと思いながらもそれくらい白髪が目立っていたのだと思います。

 

初めは市販の白髪染めを使ってごまかすようになったのですが、これでは全く意味がないですしむしろ頭皮に良くなくさらに白髪の進行が速くなったように感じました。

 

 

実際30代になってから白髪の進行が早く、もうこのまま放っておいたら早い段階で白髪だらけになってしまうと思ったので対策に乗り出しました。

 

やっぱり白髪が多いと老けて見られますし、若くいたいという願望もありますね。
黒々ツヤツヤした若々しい黒髪を手に入れたいとまでは言いませんが最低今の状態を維持から改善する方向へと持っていきたいと思っていました。

 

そこから白髪を改善するためにいろいろ取り組みました。

 

まずそもそも白髪が黒くなることってあるのかというところです。

 

いろいろ調べましたが実際にもあるという方もいますしあるようです。
白髪の種類にもよるようです。

 

私の場合ストレスもそうですし栄養面も偏っていたりとまだまだ改善できるという気持ちがありました。

 

そこで出会ったのがブラックサプリですね。

 

今や口コミや実績もありますね。
私が利用した当時はまだそれほど実績がありませんでしたが今は白髪サプリでは一番人気?かなと個人的には思っています。

 

長くなりましたがブラックサプリを紹介していきたいと思います。

 

ブラックサプリEXとブラックサプリの私の実感

白髪が黒くなっている人がいるなら飲んでみたい!

 

ブラックサプリですが実際ブラックサプリを飲んだ方で「白髪の根元が黒くなっていた」「白髪を染める頻度が減った」「以前よりも白髪・薄毛が気にならなくなった」という口コミがありました。
これを聞かされると飲んでみたいなとなりますよね。
そこで私も飲んでみました。

 

結果

ブラックサプリとブラックサプリEXで2ヵ月飲んで白髪は増えていない感じです。
根本が黒い毛もあったりします。
1ケ月くらいでではちょっとわからなかったですけど2ヵ月目くらいからですかね。
あとは髪質がしっかりしたのは感じますね。

 

他の方の口コミも紹介しておきます。

では実際のブラックサプリの口コミ評判がどうかといったところですね。

ブラックサプリ口コミ評判

良い口コミ 悪い口コミ
◇色が黒くなってきた

◇髪のツヤやコシがでてきた

◇変化がない

◇癖のあるにおいがする

これらはあくまで口コミを集めて多かったものを紹介しています。
そして、具体的なと口コミはこちらです。

徐々に黒い割合が増えていったので、不自然にならず嬉しいです。
子供からも「パパかっこいい!」と喜ばれるようになりました。

あんなに増えていた白髪が、気にならなくなった。

以前の白髪染めペースは2週間に一回!段々染まりが悪くなっていました…
今では3ヶ月染めないで良いくらいの変化に感動です。

細く頼りなかった毛がしっかりとしてきた。
洗髪の際の抜け毛が減り、嬉しい限り。

口コミ、効果などに関しては個人差があります。
あくまで参考までに。

ブラックサプリEX口コミ評判まとめ

 

ブラックサプリの口コミ評価は高いですね。

 

楽天のレビューを見てもらったほうが早いかもしれませんね。
https://review.rakuten.co.jp/item/1/311434_10000044/2.1/

 

こうやってみると、期待を込めての口コミも多いですね。
根元が黒くなってきたという口コミもちらほらありましたが、変化がないという方もいました。
白髪が多い人が真っ黒になるのはなかなか難しそうですがこれ以上白髪を増やさないためには良いですね。

 

もちろん変化に関しても個人差があります。
髪質が良くなったという口コミもちらほらいたので髪の毛にはよいのではないかと考えています。
利用するなら期待も込めてということにはなってくるとは思いますね。
ただ、黒くなったという方もいるんですよね。
継続率85%というのも人気を物語っています。

 

大体、3ヵ月から半年以上利用して効果を感じている人が多いようです。
当然すぐに効果が出るものではないですからね。

 

実際一ヶ月くらい使用してなかなかわかるようなものではないように感じます。

 

ちなみに私が2ヵ月で飲まなくなったのは実は薄毛のほうが気になっていましてそのあとは薄毛向けの育毛サプリに切り替えて今もずっと飲んでいます。
亜鉛など白髪にも良いとされている成分もしっかり配合されているのでこちらにシフトしました。

 

[Growth Project.]BOSTON

 

ではここからはブラックサプリがどのようなサプリなのか紹介したいと思います。

ブラックサプリとブラックサプリEXレビュー

ブラックサプリがどのようなサプリメントなのかわからないから不安という方もいると思います。
では実際に利用してみたので紹介したいと思います。
ブラックサプリとブラックサプリEXの両方を紹介したいと思います。

ブラックサプリを飲んでみたレビュー

まずはブラックサプリからを紹介したいと思います。
箱はこんな感じです。
成分なども書いています。


箱を開けてみると
細かく成分表と商品が入っています。


銀の袋を開けると商品が入っています。

1袋が一回分で5粒入っています。

とは成分表以外にもブラックサプリについてなどの冊子がいくつかあります。

 

ブラックサプリの商品に関してはこんな感じです。

公式サイトで確認⇒ブラックサプリ

ブラックサプリEXを飲んでみたレビュー

次はブラックサプリEXですがモンドセレクション優秀品質金賞受賞しましたね。
では商品はこれです。
裏には成分などが書かれています。


他にも冊子と成分表もあります。

実際の商品はブラックサプリとは違っていてカプセルになっています。

公式サイトはこちら⇒ブラックサプリEX

とブラックサプリとブラックサプリEXでは商品が違いますので比較して選ぶと良いのではないでしょうか。

ブラックサプリとブラックサプリEXの違い

ブラックサプリとブラックサプリEXの2つの商品があります。
はじめに発売されたのがブラックサプリでバージョンアップというか新商品がブラックサプリEXです
ではこの2つの商品の違いはなんなのでしょうか。

 

まずは価格ですね。
ブラックサプリが4,580円(税抜)なのに対しブラックサプリEX5,500円(税抜)になります

 

ここにはやはり成分の違いがあります。

ブラックサプリは
1包に牡蠣+シジミ×1粒・根昆布×2粒・亜鉛・クロム・セレン×1粒・アミノ酸×1粒でそれが30包入っています。

 

ブラックサプリEXは
オルニチン、亜鉛含有酵母、黒ごま末、赤ワインエキス末、L-リジン、ゼラチン、パントテン酸カルシウム、でんぷん、ビタミンC、ビオチン、ステアリン酸カルシウム、アルギン酸で90粒入っています。

 

ブラックサプリは一粒ごとにそれぞれ成分が含まれていますが、ブラックサプリEXは1粒にいろいろな成分がまとめて含まれています。
こうやってみるとバージョンアップというより、もうまったく違う商品と考えたほうが良いかもしれませんね。

 

ブラックサプリの基本情報まとめ


ブラックサプリEXとブラックサプリを見てみる

 

これまで白髪対策のサプリメントなんてほとんど知らなかったのでかなり注目ですね。
ブラックサプリの商品を見てみると成分にこだわりがあるんですね。

確かに髪の毛に良いとされている成分がいろいろ配合されていますね。
髪の毛に良い成分が多く入っているので白髪対策もそうですが、髪の毛自体にも良いようです。

 

そして、発毛診療医が監修しているサプリメントということなんです。
名前も顔出しもしているんですよね。
そんな商品はなかなかないですね。
名前とか顔出しとかされたら信用してしまいますね(笑)。

 

それに2016年モンドセレクション金賞を受賞している実績もあります。
私が初めて利用した時はそういった実績はなかったように思いますがそれから認められたんだと思います。
商品自体の信頼性はわかりました。

ブラックサプリの効果は?

実際いろいろな口コミを見て見ても効果を感じている人がいます。
公式サイトにも効果実感の手紙が結構届いているそうです。

 

継続率も85%ですし、満足度も高そうです。
私も白髪が進行している感じはしないし、白髪増えたねの言葉が減ったように感じるのでいい感じな気がします。
まあ私の場合はシャンプーや生活でも気を付けているのもありますけどね。

 

もちろんブラックサプリの効果に関しては個人差があります。

ブラックサプリの魅力は他にも

ブラックサプリは白髪向けというイメージですがそれだけではありません。
他にもいろいろな効果が期待できます。

薄毛

まずは薄毛です。
それは配合成分からも見てとれます。

 

髪の毛に必要な栄養素の代表的なものの一つとして亜鉛があります。
よく他の育毛サプリにも主成分の一つとして配合されています。
そして、リジンです。
こちらも育毛剤の成分として注目されています。
海外では抜け毛の治療にリジンが有効と証明されています。

肝臓

ブラックサプリEXとブラックサプリともにですが肝臓に良いとされている成分がいくつも配合されています。
ブラックサプリには牡蠣エキス末、蜆エキス末、亜鉛やその他のアミノ酸類、ブラックサプリEXにはオルニチン、亜鉛、リジン肝機能を高める効果や助ける効果が期待できる成分がいくつも配合されています。

まとめ

こういった成分を見ていくと白髪予防だけでなく、健康補助のために摂取することも良いでしょう。
白髪だけでなく、薄毛やその他健康維持のサポートにもなるのであれば良いサプリではないでしょうか。

ブラックサプリEXとブラックサプリ概要

 

ブラックサプリには普通のブラックサプリと新しいブラックサプリEXの2つがあります。
価格も違うのでブラックサプリEXが安いと思ったらブラックサプリかもしれませんのでちゃんと見てください。
成分も全然違います。

ブラックサプリ ブラックサプリEX

価格:通常購入4,580円(税抜)

定期コース:4,350円(税抜)

 

容量:1包5粒入り×30包
定期コースやセット購入はお得になります。

 

【サプリメント成分内容】
牡蠣+シジミ×1粒(牡蠣エキス末:75mg、蜆エキス末:75mg)
根昆布×2粒(根昆布末:75mg)
亜鉛・クロム・セレン×1粒(バリン:11mg、ロイシン:27.4mg、イソロイシン:11.8mg、リジン:25.8mg、アルギニン:10.2mg、アラニン:9.4mg)
アミノ酸×1粒(亜鉛含有酵母(亜鉛):75(7.5)mg、セレン含有酵母(セレン):50(0.1)mg、クロム含有酵母(クロム):50(0.1)mg)

価格:通常購入5,500円(税抜)

定期コース:初回限定定期コースお試し3,980円(税抜)2回目以降4,980円(税抜)
容量:90粒(1ヶ月分)
定期コースやセット購入はお得になります。

 

【サプリメント成分内容】
L-リジン:219mg
オルニチン102mg
レスベラトロール:0.45mg
パントテン酸Ca:150mg
ビオチン:0.408mg
亜鉛:7.5mg
ビタミンC:120mg
黒ごま:9mg
アルギン酸6mg

正規販売店はこちら⇒ブラックサプリ 正規販売店はこちら⇒ブラックサプリEX

価格や成分、サービス内容等変更されている可能性がありますので公式サイトで確認お願いします。

私が取り組んだ白髪対策

初めに頭皮に優しい白髪染めトリートメントを使っていました。
通販で頭皮に優しく白髪を悪化させないと思ったのでとりあえずの処置として使用しました。
ちなみに使っていたのは利尻ヘアカラートリートメントです。
実際頭皮にも優しかったですし、黒く染まりました。
ただ、市販の白髪染めほど強力ではないので市販の白髪染めより色が落ちやすいところはあります。
それでも頭皮にも優しいですし良い白髪染めですね。

 

そして、根本的な解決としてはやはり黒い髪の毛を生やすことですからそのためにやらなければいけないことを行っていきました。
まずは髪の毛が白くなる原因黒くなるメカニズムを知ることが大事です。
そうしないと改善に向けてどうしたらよいのかわかりませんからね。

 

白髪に関してはメラニンが関係しています。
さらに白髪になったらもうダメと思っていましたが、どうやらそんなこともないようで頑張ることにしました。
まずは改善するためにはしっかりと栄養を摂るなど食生活の改善が大事だとわかりました。
そこで食生活の改善となるのですがこれはなかなか難しく、行きついたのがブラックサプリという白髪サプリでした。

 

まず毛髪診療医の方が監修していて信頼できそうなサプリだったので利用することにしました。
現在は累計販個数30万個以上、モンドセレクション金賞を受賞したりしている実績がありますね。
私の利用した時はその実績はなかったと思います。
リピート率も85%と高いです。

累計販個数30万個以上
モンドセレクション金賞受賞
リピート率85%

私は両方飲みましたがどちらが良いのかはその人の考え方次第でしょうがブラックサプリEXですかね。
それと同時に頭皮ケアです。
抜け毛は以前から気になっていたので頭皮ケアは行っていたのですが白髪に関しても考えるようにもなりました。
頭皮ケアと言えばやはりシャンプーですね。
このシャンプーを変えるだけでも頭皮環境が変わると思います。
私もこれまでいろいろなシャンプーを使ってきましたがシャンプーを変えるごとに感じることです。

 

ちなみに私の白髪の特徴は全体的にというのもあるのですが特に側頭部と前頭部あたりが特に白いです。
頭皮がかゆくなることが多く、よくかいていたのですがそのかいていた部分に白髪が多い印象でした。
これは痒いところが白髪になったのか、かいたから白髪になったのかはわからないところです。
どちらにしてもまずは頭皮のかゆみを抑えてかかないようにして、さらに頭皮環境の正常化が大事だと思いました。
太くしっかりとした髪の毛が生えるのも頭皮ですから頭皮環境を整えることがとても大事だと思います。
それでシャンプーもいろいろ使いましたがharu 黒髪スカルプ・プロシャンプーが良かったですね。
白髪もケアしているシャンプーです。
実際人気になっていますからね。

 

そして、栄養ですね。
バランスの良い食事を意識はしていたのですがそうはいってもなかなか難しいので結局サプリに頼っていましたね。
栄養不足や血流が悪いのが良くないのでそこは意識して栄養を摂ってはいましたね。

 

そして、白髪染めですね。
本当は使わない方が良いのですがそうはいっても白髪が嫌なわけですから使いますよね。
そういったときは上で少し書いた頭皮に優しい利尻ヘアカラートリートメントなどが良いと思います。

まとめ

やはり何とか白髪を減らしたいので体の内側からと外側からとの対策を取っていましたね。
体の内側はサプリ、外側はシャンプー、刺激を与えないです。
食生活の改善は正直意識はしていましたがなかなか難しいですね。
あとは頭皮になるべき刺激を与えないように頭皮をかきむしらないように意識しています。

 

これらのことを行ってからかいつもは行きつけの美容院に行ったら白髪が増えたと言われるのですが最近は言われないですね。
もう見慣れたからかもしれませんけど。

 

そこまで増えていないのかなと思います。
もういろいろ対策を並行して行っているので黒くなってきたような気がしますね。
進行は防げているのかなという気がします。

白髪対策に合わせて使いたい商品

白髪対策と改善に向けて

ここからは白髪を改善した対策したい方におすすめの商品を紹介したいと思います。

目次

白髪サプリ
髪のための栄養ドリンク
白髪染めヘアカラートリートメント
白髪染めシャンプー

白髪サプリの紹介


白髪サプリはブラックサプリ以外にもいくつか出ています。
ブラックサプリ以外のものも探している方のために紹介しておきます。

黒ツヤソフト

黒ツヤソフトの特徴はアキョウという成分は配合されているところです。
アキョウって聞いたことがない方も多いと思います。
私も知りませんでした。
アキョウは2500年ほど前から中国に伝わる漢方薬の原料(和漢)です。
コラーゲンやアミノ酸、ミネラルなどの様々な成分が含まれています。
楊貴妃などもこのアキョウを飲んでいたそうで、希少な和漢素材です。
そこに和漢成分など31種類の成分が配合されています。
白髪で悩んでいる方向けのサプリメントですね。

黒ツヤソフトはこちら⇒満足度約93%!黒ツヤソフト

Growth Project. BLACK

Growth Project. BLACKは太毛黒髪用育毛サプリです。
シリーズ累計出荷本数20万本突破の売れている商品です。
商品の特徴はその配合されている成分です。
毛乳頭細胞の増殖を促進する米胚芽抽出物のポリアミン、メラニンを構成するチロシン、他にはイソフラボン、高麗人参/、イチョウ葉エキス、酵素処理ヘスペリジンにミネラルやビタミンが配合されています。
男性向けのようですが女性も問題なく飲むことができます。

髪のための栄養ドリンク


あとはドリンクも出ています。

ミレットアップ

ミレットアップは商品名に入っているようにミレットエキスがポイントです。
ミレットエキスにはアミノ酸、ミネラル、不飽 和脂肪酸など様々な成分が豊富に含まれています
ミレットエキス以外ではコラーゲンや広島産カキ(牡蠣)エキス、フコイダン、ビオチンなどが配合されています。
黒々とした髪の毛を目指すためのドリンクです。

ミレットアップはこちら⇒黒々ケアドリンク

白髪染めヘアカラートリートメントを紹介


現在白髪が目立ちすぎていてどうにかしたと考えている方ばかりだと思います。
だから当サイトを見てくださっているのかと思います。
いきなり白髪が黒くはなりませんから現時点の白髪を隠したい方は白髪染めを使ったりしているかと思います。
そのために市販の白髪染めを使ったりしていた方も多いのではないでしょうか。
白髪染めや美容室で行ってくれるものも頭皮に良くないので白髪を悪化させる原因になりかねません。
白髪染めが頭皮についていなくても粒子が飛んでいていけないとも言われました。
ですから白髪染めを使用するなら頭皮に優しいものを使う必要があります。
そこで私が使用したりしている利尻ヘアカラートリートメントがおすすめですが、他にのあるので紹介しておきます。

LpLp

LpLpはこれまでずっと売れている人気実績のあるヘアカラートリートメントです。
特徴は天然染料を使用し頭皮に優しくダメージゼロがウリです。
無添加にもこだわっていて頭皮にも優しいのではないでしょうか。
さらに美容成分94%というのもポイントです。

白髪染めシャンプー


もう白髪染めが面倒な方は白髪染めシャンプーを利用するのも一つです。
もちろん頭皮に優しくダメージがない白髪染めシャンプーです。
白髪染めシャンプーは週1回程度でも染まるということなのでその他の日はharu 黒髪スカルプ・プロシャンプーなど頭皮に優しいシャンプーを使って週1回程度だけ白髪染めシャンプーを使用するのも良いのではないでしょうか。

グローリン・ワンクロス

グローリン・ワンクロスはテレビCMでも紹介されている白髪染めシャンプーです。
まず自然派、無添加で頭皮への刺激も少ないと言えると思います。
ハリコシ潤い成分も配合されています。
そして、週1回程度で染まるということなので良いですね。

白髪改善のために行うことのまとめ

白髪原因とと改善するためにやったほうが良いと思われることをまとめてみます

栄養と血行

髪の毛の黒色はメラノサイトが黒くしています。
このメラノサイトに髪の毛を黒くするための栄養素をしっかり送り届けることが大事です。
栄養素は血液を流れて送り届けられるので血流も大事です。
そして、チロシンや銅などが髪の毛を黒くするための成分なのでそれらの成分をしっかり摂取するのが良いでしょう。
こういった成分はサプリなどで補うと良いのではないでしょうか。

頭皮の硬さ

そして、頭皮の硬さも関係していると言われています。
薄毛の人もそうですが頭皮が硬い傾向にあります。
頭皮が硬いと血行も悪くなり血流を流れてしっかり栄養が届きにくくなります。
ですからマッサージなどを行うのも良いです。

血流とストレス

強いストレスが続くと自律神経を乱し、血管が収縮し、血液を通ってしっかり栄養が届きにくくなります。
ですからストレスを溜めずにリラックスして副交感神経を優位にすることが大事です。
そしてしっかり睡眠をとることも大事です。
熟睡しているときは副交感神経が優位になりリラックス状態になります。
ですから質が高い睡眠をとることが大事です。

頭皮への刺激

私はこれがとても良くないと思っています。
白髪染めなど頭皮に刺激があるものを使用すると色素細胞が壊れてしまう可能性も考えられます。
当然私のようによく頭をかくのもそうですね。
こういった色素幹細胞の維持には17型コラーゲンが良いと言われています。

 

ただ、上で挙げたことが本当に関係しているのかはまだわからない部分も多いです。

白髪を改善する理由を聞いてみた。

実際に白髪で悩んでいる人に白髪を改善したり隠す理由を聞いてみました。
アンケート結果によると、もうほとんど100%に近いくらい

 

白髪が多いと老けて見られるから
若く見られるように

というような答えがほとんどでした。

 

私もそうですしおそらくほとんどの方がそういった理由でしょう。
さらに細かい声はこちらで確認してください。

白髪Q&A

白髪が増えてくると白髪を減らしていきたいと思うものです。
女性ならキレイなメイクをしたとしても髪の間から白いものが見えてしまうとテンションが下がります。
また男性であればかっこいいスーツを着ても髪に白髪があると老けて見えてしまいます。
美の敵とも言える白髪の対策をしていく上で大切なのが白髪についてよく知ることです。
白髪についての一般的な質問について取り上げますので白髪予防にお役立てください。

 

Q 白髪は自分で抜いても大丈夫ですか?

 

A 白髪は自分で抜かない方が良いでしょう。
ついつい抜きたくなる白髪ですが、無理に抜いてしまうと毛根を傷つけてしまいます。
毛の根元というのは複雑な組織となっておりとても繊細です。
頭皮の皮膚も薄いですし、毛細血管がたくさんあります。
無理矢理毛を抜いてしまうと毛細血管が傷ついてそこからばい菌が入り、毛嚢炎になってしまう可能性があります。
頭皮全体が炎症をおこし、毛根が死んでしまうことさえあるのです。
毛根にダメージが出ると白髪が増えたり、毛そのものが生えてこなくなる可能性もあるので気をつけましょう。
白髪を抜くことは白髪予防にはならないことも覚えておきたいと思います。

 

Q 白髪染めはどれくらいの頻度が良いですか?

 

A 一般的には2ヶ月に一回程度が良いとされています。
白髪を目立たせないためにどうしてももっと頻繁に白髪染めをしたいと思うかもしれませんが、最高でも月に1回までにした方が良いでしょう。
髪の毛が伸びる時間を考えると1ヶ月から1ヶ月半の間に、一度白髪染めをするだけでも十分に白髪をフォローできると思います。
どうしても白髪が根元から伸びてきて気になる場合には、白髪染めが入っているトリートメントがあるのでシャンプーの後に使用すると良いでしょう。
美容室に行って部分染めなどをお願いすることも効果的です。
あまりに白髪染めを頻繁にすると頭皮を傷め、逆に白髪が増えてしまう原因ともなるので注意してください。

 

Q ストレスで白髪が増えますか?

 

A 髪の毛はデリケートなためにストレスが増えてくると白髪が増えることがあります。
白髪だけで無く、フケが出てきたり髪の毛が抜けるだってあります。
ストレスが溜まってくると髪の毛を作る細胞の働きが鈍くなります。
髪の毛の黒色を作り出すメラニン色素の細胞も機能が低下したり、数が減ったりするので白髪になることがあるのです。
ストレスは自律神経の働きも狂わせてしまいます。
自律神経は健康な髪の毛を作るために必要な血液や栄養分を十分に頭皮に送るために大切な働きをします。
この自律神経が正常に働かなくなると頭皮にきちんと栄養が行かないので白髪が増えてしまうのです。

 

Q シャンプーを毎日しないと白髪が増えますか?

 

A シャンプーを毎日して頭皮を清潔にしていないと白髪が増える可能性があります。
面倒くさくて髪を洗わずに眠ってしまうと黒い髪の毛が抜けやすくなってしまいます。
毛穴の中に皮脂やほこりが詰まったまま寝ると健康な髪が育たず、白髪が育ちやすい環境になります。
頭皮は清潔にすることをいつも心がけたいと思います。

 

Q 白髪は遺伝してしまうの?

 

A 基本的に若いときに白髪というのは遺伝の影響が大きいと言われています。
ただ遺伝子の研究もまだまだ発展途上なので正確なことは分かっていません。
遺伝以外にも生活習慣の乱れやストレスなど他の要素が関係していることもあります。

 

Q 食事で白髪は予防できますか?

 

A 白髪を予防するためにはバランスの取れた食生活が重要と言われています。
特に髪の色素を作り出すメラノサイトという細胞を活性化させるためにヨードを取り入れることは大切です。
ヨードは海藻類に多く含まれていますが、毛根の周りの細胞を成長させてくれたり代謝を促してくれたりするので白髪予防に効果的です。
意識的に毎日の食生活の中で海藻を取り入れるのもいと思います。

 

Q ダイエットをすると白髪が増えるって本当?

 

A バランスの良いダイエットをしないと白髪が増える可能性があります。
栄養を十分に取りながら行うダイエットなら問題ありません。
ただ単に食事の回数を減らすダイエットや食事の量を減らすダイエットは白髪の原因になることがあります。
栄養不足は細胞の基礎代謝能力を落としますので、健康な髪が育たず白髪になってしまうことがあるのです。
ダイエットを始めるときには、毎日の必要な摂取カロリーを満たせるようにダイエットをするようにしてください。

 

Q 頭皮マッサージは白髪に効果があるの?

 

A 頭皮マッサージをすると毛根周りの血流が良くなるので、白髪を減らす効果が期待できます。
毛根周りにある毛細血管が固まってしまうと健康な髪を作り出すための機能が落ちてしまいます。
そのために白髪になったり髪の毛が抜けやすくなったりするのです。
パソコンなど目を酷使する仕事をずっとするときなどは、特に目の奥の筋肉が疲労し、頭皮も堅くなりがちです。
目の奧にある神経は頭皮の神経とも繋がっているのでこのような現象が起きるのです。
長時間の目を使う仕事をした後などには頭皮をしっかりマッサージして上げましょう。

 

白髪についての一般的な質問について取り上げてきました。
いつの間にか増えることがある白髪ですが、白髪予防は普段のちょっとした心がけから改善していくことが出来ます。
ここで取り上げたポイントを意識しながら、規則正しい生活を送り白髪を少しでも減らせるように努力していきましょう。

ブラックサプリについて

ブラックサプリ(白髪サプリ)についてまとめて書きたいと思います。
ブラックサプリは普通のブラックサプリとブラックサプリEXがありそれぞれ成分は全然違います。
どちらかといえばブラックサプリEXが人気になっていますね。

 

それではブラックサプリEXはというと白髪対策というところで飲まれている方が多いのですが抜け毛が多く、薄毛で育毛にという方もおられるようです。
これは亜鉛など髪の毛に良いとされる成分が配合されているところからだと思います。
他にも髪の毛にハリやコシを与えたいという方も利用しているようです。
他にも髪の毛の栄養に関係している成分がいろいろ配合されているということがあります。
性別に関しては男性女性問わずといった感じです。

 

では評価はというところです。
口コミなどを見てみると実感している方もいてまずまずなのですが効果なしという方もおられます。

 

ではどこで購入するのが良いのかというところです。
公式サイトはもちろん楽天やamazonでも購入することができます。

 

ではどこがお得なのかというところですが、amazonは初回限定価格がないようなのでちょっと高いです。
公式サイトか楽天ということになります。
私が調べた時点では公式サイトが定期コース初回3,980円(税抜)で楽天が定期コース初回3,980円(税抜)なので変わりませんね。

 

利用するなら定期コースでということになると思いますから公式からの購入が安心できるのではないでしょうか。
最終確認はご自身で行っていただければと思います。

 

定期コースを解約したいという方は次回お届け予定日の10日前までにフリーダイアルへ電話でその旨を連絡してくださいということです。
変更されている可能性もあるので公式サイトなどで確認お願いしますね。

 

 

私の黒髪大作戦です。
もう本当に20代から白髪が目立ち始め30代で一気に増えた白髪をどうにかしないといけないということでいろいろ調べたりやったのですが、まずは栄養素ですね。
亜鉛など髪の毛に良いというのはわかっているのですが普通に食べたぐらいではなかなか難しいということでサプリメントなどを利用するところにいきました。

 

あと白髪になった原因かなと個人的に思っているのが頭を良くかくというのがありました。
かゆみというのがあってこれはシャンプーの問題も大きいと思いシャンプーも変えました。
痒みとういうことで頭皮に優しいということや炎症を抑えるなどという成分が配合されているシャンプーです。
基本の予防というのがとても大事だと思いました。